46歳からのキレイの医学 さびない女を作る[本/雑誌] / 海原純子/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 キレイを作る、ちょっとの習慣(「姿勢」が心に影響する。体を見直そう「隙間時間」でキレイに ほか)2 体の中からキレイになる(気持ちよく眠るポイント腸を整える ほか)3 心とキレイは連動する(心のポジティブ度をアップする「心」と「眼力」の関係 ほか)4 年をとるごとにキレイになる(さびない女性でいるためのキーワード美しい動作で「キレイ」を保つ ほか)＜アーティスト／キャスト＞海原純子(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2511614Unabara Junko / Cho / 46 Sai Kara No Kirei No Igaku Sabinai Onna Wo Tsukuruメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/07JAN：978486029495346歳からのキレイの医学 さびない女を作る[本/雑誌] / 海原純子/著2020/07発売