1 2分でできるシニアの手・足・指体操61[本/雑誌] / 斎藤道雄/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞いつでも、どこでも、手軽にできて、運動効果抜群!の手と足と指の体操61種。＜収録内容＞1 ちょこっと「手・指体操」(8の字うさぎのみみオーバーハンドパスキャッチボールグー! ほか)2 ちょこっと「足・指体操」(あしづかみあしやぶきあし打ちアップダウンウェイクアップ ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2332849Saito Michio / Cho / 1 2 Fun De Dekiru Shinia No Teashi Yubi Taiso 61メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2019/02JAN：97846540766731 2分でできるシニアの手・足・指体操61[本/雑誌] / 斎藤道雄/著2019/02発売