出荷目安の詳細はこちら内容詳細古代ハワイアンの叡智「オプフリ＝腹のマッサージ」であなたの日常生活は…便秘・下痢が改善される！体のコリや歪みが解消される！感情のアップダウンから解放される！毎日が明るく、人間関係が良くなる！直感力が磨かれる！目次 : 序章 「オプフリ」で人生が変わる！/ 第1章 ハワイ流・腸マッサージ「オプフリ」のすべて/ 第2章 腸をキレイにすることで宇宙とつながる/ 第3章 たまった感情を流して、スッキリさせるハワイアンの知恵/ 第4章 腸から生き方、食べ方を見直そう/ 第5章 古代ハワイアンの叡智をもっと知るためのオプフリQ＆A
