おきなわ薬膳美人 生カシューナッツ 65g×23P ベトナム産 カシューナッツ 無塩 無油 ノンオイル

【名称】カシューナッツ 【内容量】65g×23P 【賞味期限】製造日より　4ヶ月 【原材料】カシューナッツ(ベトナム産) 【お召上がり方】食塩を加えていないので、どんなお料理にも合わせやすく、便利にお使いいただけます。 塩やカレー粉を振って、お好みの味付けでお召し上がりになることもできます。【栄養成分表示】100gあたり　エネルギー 561kcal　たんぱく質 17.2g　脂質 45.7g　炭水化物 29.3g　食塩相当量 0.04g　この表示値は、目安です。【販売者】株式会社オリーブガーデン（沖縄県国頭郡恩納村） メーカー名 おきなわ薬膳美人 原産国名 日本 産地直送 沖縄県 商品説明 【無塩・無油、勿論完全無添加】生のまま食べることができますので、食物酵素が壊れずにたっぷり摂取することができるのが良いところです。素焼きと比べ、酸化の進行が抑えられ、栄養価が高いと言われています。カシューナッツは、天然のサプリメントと言われるぐらい、栄養価が高いのが特徴です。他のナッツ類と同様にビタミンや食物繊維の豊富なカシューナッツですが、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富に含まれています。亜鉛はナッツ類の中で一番多く、たんぱく質はピーナッツに次いで多いです。女性に不足しがちな栄養である鉄分もたっぷりと含まれています。カシューナッツに含まれている鉄分は、アーモンドやピスタチオよりも多く、ナッツ類の中ではトップクラスとなっています。 ナッツ類の中では、松の実に次いで多くのビタミンB1を含み、含有量は、なんとくるみの約2倍もあります。ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える栄養素です。とりわけ銅を多く含み、含有量は栄養価の高い松の実やごまを抜いて、ナッツ類ではNO．1です。また、カシューナッツは脂質の約60％が一価不飽和のオレイン酸です。オメガ3脂肪酸がナッツの中では最も多く含まれています。亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル類は、現代の女性には不足しがちな栄養と言われています。カシューナッツでは無理なく摂取することができますが、カシューナッツは、脂質も多く、カロリーも100gあたり561kcalと非常に高いです。食べる量には気を付けましょう。こちらの商品は生のカシューナッツとなっております。少ししっとりとした食感となりますが、湿気ている訳ではございません。素材本来の柔らかな味わいをお楽しみください。そのまま食べていただけますし、ご自身でローストしていただきお好みのロースト加減で食べていただいてもよいです。 安全上のお知らせ ※当サイトの商品情報は、お客様が商品を選ぶ際に参考にしていただくためのものであり、医師や薬剤師およびその他の資格をもった専門家の意見に代わるものではありません。※ご使用前には必ずお届けの商品ラベルや注意書きをご確認ください。※この商品情報は病気を治すための自己診断に使うことはできません。※アレルギー体質の方や妊婦の方などは、かかりつけの医師にご相談のうえご購入ください。宅急便：常温着日指定：〇可能 ギフト：×不可 ※生産者より産地直送のため、他商品と同梱できません。※納品書・領収書は同梱できません。　領収書発行は注文履歴ページから行えます。 こちらの商品は全国送料無料です