■商品名：えごま一番（しそ科油） ■内容量：270g ■原材料：食用えごま油（国内製造）（えごま種子（中国））、食用ごま油／酸化防止剤（ビタミンE、ビタミンC） ■賞味期間：製造日より360日 ■メーカー：創健社 ■商品明細： えごま（しそ科）の種子を化学溶剤を使わずに圧搾製法でしぼったα‐リノレン酸が主成分の植物油です。えごまは日本では縄文時代から栽培され、古代日本人の食生活を支えてきました。 脳・神経組織に多く見られる不飽和脂肪酸・α‐リノレン酸を50%以上含む健康保持に有用な油です。 α‐リノレン酸は、体内では合成できず、食品から摂取することしかできない健康的な食生活に欠かせない必須脂肪酸として注目されています。 α‐リノレン酸はオメガ‐3（n-3系）の油と言われ、大豆油等のオメガ‐6（n‐6系）植物油の摂りすぎをやわらげる働きがあり、体内に入るとEPA・DHAに変換されたり、健康に寄与する機能性が強い脂肪酸です。 なるべく生のままお召し上がりいただくことをおすすめいたします。お料理ではドレッシングに使ったり、味噌汁・煮物・和え物等の仕上げに少し加えると味にコクが出ます。 風味付けとしてごま油を3%加えています。
