図解専門医が教える!ひざ痛の最新治療と予防法／黒澤尚【3000円以上送料無料】

著者黒澤尚(監修)出版社日東書院本社発売日2016年01月ISBN9784528020559ページ数207Pキーワードずかいせんもんいがおしえるひざつうのさいしん ズカイセンモンイガオシエルヒザツウノサイシン くろさわ ひさし クロサワ ヒサシ9784528020559内容紹介専門医・黒澤尚氏を監修に迎え、氏が提唱する「黒澤式ひざ体操」によって、痛みをとめる運動療法を徹底解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 黒澤式ひざ体操は、ひざの炎症を抑え、関節をつよくして痛みをとる治療/第2章 変形性ひざ関節症治療の誤り/第3章 ひざが痛む原因を知ろう/第4章 ストレッチングの重要性/第5章 整形外科の治療と正しい利用法/第6章 元気なひざで100歳まで歩こう