ワンフレーズ心理テクニック[本/雑誌] (PHP文庫) / DaiGo/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞フレーズ1.「誰でも3つは、いいところがある」と自分に言い聞かせることで、苦手な人と話しやすくなる/フレーズ20.「来年、再来年はもっと楽しい!」と口にすれば、将来の不安が軽くなる—メンタリズムを使って、自らのメンタルを思い通りにコントロールする効果的な27のワンフレーズを解説!効果を最大限に高めるための「行動」「アイデア」なども伝授する。＜収録内容＞第1章 「誰とでも話せる自分」になる(苦手な人と話すときに効くワンフレーズ「誰でも3つは、いいところがある」人前で話す前に効くワンフレーズ「恥をかくプロになる!」 ほか)第2章 「片づけられる自分」になる(片づけられない...そんなときに効くワンフレーズ「5分後にやる気が出てくるから」モノを捨てられないときに効くワンフレーズ「これが欲しい人、いるかな?」 ほか)第3章 「いつでもやせられる自分」になる(間食をやめたいときに効くワンフレーズ「これから毎日、食べ続けなければならない」甘いものを食べてしまうときに効くワンフレーズ「これから悲しいニュースは一切見ない」 ほか)第4章 「ストレスに強い自分」になる(失敗が忘れられないときに効くワンフレーズ「ちょうどよかった、○○しよう♪」老後が不安になるときに効くワンフレーズ「来年、再来年はもっと楽しい!」 ほか)第5章 「○○できない自分」を変える(集中できないときに効くワンフレーズ「4秒吸って、6秒吐いて...」他人を許せないときに効くワンフレーズ「たいしたことないから、ま、いっか♪」 ほか)＜アーティスト／キャスト＞DaiGo(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2270901DaiGo / Cho / One Phrase Shinri Technique (PHP Bunko)メディア：本/雑誌重量：150g発売日：2018/09JAN：9784569768533ワンフレーズ心理テクニック[本/雑誌] (PHP文庫) / DaiGo/著2018/09発売